姿勢矯正は様々な効果のある施術です。
整体では、体の歪みを整えることで、正しい姿勢を取り戻すことができます。
整体で姿勢矯正を行うメリットは次のようなものがあります。
１．姿勢が良くなる
正しい姿勢を保つことで、見た目が良くなり、第一印象も向上します。
２．疲れにくくなる
体の歪みがなくなることで、筋肉が効率よく使われ、疲れにくくなります。
３．冷え性の改善
血行が良くなるため、冷え性の改善が期待できます。
４．ボディラインが整う
正しい姿勢を保つことで、体幹が鍛えられ、スタイルが良く見えます。
５．精神的な安定
姿勢が良くなると呼吸が深くなり、精神的にも安定しやすくなります。
原因のわからない不調は体の歪みが関係しているかもしれません。
