12月度のダイエットモニター募集は募集定員に達した為に終了しました。
引き続き1月度は募集していますので、ご連絡お待ちしております。
新しい年に気分一新、今までとは違う自分になってみませんか?
全力でお手伝いさせてもらいますよ!!
現在、出張パーソナルでダイエットに取り組んでおられるクライアントさんのダイエット報告も
許可をいただければ、ブログで公開させてもらいます。
運動して徐々に痩せることでリバウンドのリスクな少なくなります。
今、食事制限だけでダイエットされておられる方は、週1回からでも運動を取り入れましょう。
基礎代謝があがりダイエットが楽になります(^^)/
