長岡京の整体・整骨院なら長岡天神駅徒歩3分の長岡京中央整体院。パーソナルトレーニングで健康的にダイエット・疲労改善。

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〒617-0824 京都府長岡京市天神1丁目1-37-1F [MAP]
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新着情報

お知らせ

2017年03月29日

4月5日(水)は休ませていただきます。4月6日(木)定休日と合わせて連休になります。よろしくお願いします。

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そろそろ夏に向けてダイエット!

2017年03月24日

食事制限をする場合は、ご飯やパン、イモ類など糖質の高い食材の摂取を減らす「糖質制限食」に3食のうち1食(できれば晩御飯)を置き換える「糖質制限ダイエット」がオススメです。(糖質を一切摂らない「糖質カッ...

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垂直跳びをしたらどのスポーツが1番?

2017年03月15日

垂直跳びをした時、何のスポーツをやってる選手達が1番良い記録を出すでしょうか?個人の能力ではなく、何のスポーツをやってる人達か?という事です。最高到達点という意味ではなく、単純に垂直跳びです。バレーボ...

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血の巡り

2017年03月08日

人体を巡る血管の長さをご存知ですか? 毛細血管まで含めると、その長さは10万キロメートルとも言われています。 地球を2周半するほどの長さです 血の巡りが悪くなることによって、ストレスがたまりイラ...

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