長岡京の整体・整骨院なら長岡天神駅徒歩3分の長岡京中央整体院。パーソナルトレーニングで健康的にダイエット・疲労改善。

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〒617-0824 京都府長岡京市天神1丁目1-37-1F [MAP]
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新着情報

ダイエットについて

2015年11月27日

NSCA-CPTの資格を取得したのでダイエットについてお話したいと思います。NSCA-CPTとは?→→→こちらをクリックダイエットの成功とは【6か月間で体重の10%の減量】です。あくまでも基準ですが、...

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トレーニングしてたら

2015年11月20日

今年の1月から筋力トレーニングをしています。 トレーニングをしていると様々な疑問が出てきます。 効率よくトレーニングするプログラムは? トレーニング後のサプリメントは? 傷害を予防するには? ...

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ギックリ背中

2015年11月16日

11月も半分が過ぎました。早いですね これからの時期に気を付けないといけないのがギックリ背中です ギックリ腰はよく耳にしますが、ギックリ背中はあまり聞かないかもしれません。 でも、実はかなり多い...

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悩んでます。そして、困ってます。

2015年11月09日

整体やリラクゼーション業界には様々な口コミサイトがあります。 『エキテン』や『ホットペッパービューティー』がそれになります。 その口コミサイトで、うちの治療院を担当してくれている方に 「もっと口...

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お知らせ

2015年11月06日

11月11日(水)は休ませていただきます。 11月12日(木)定休日と合わせて連休になります。 よろしくお願いします。

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